Itumọ ati awọn anfani ti ibora sauna infurarẹẹdi

Aṣọ ibora sauna, ti a tun mọ ni ibora ti o ni lagun tabi ibora sauna infurarẹẹdi ti o jinna, jẹ ẹrọ ti o lo imọ-ẹrọ infurarẹẹdi ti o jinna lati pese iriri ibi iwẹ. O gba awọn Erongba ti ara murasilẹ ati ki o nlo awọn gbona ipa ti jina-infurarẹẹdi Ìtọjú lati ran awọn eniyan ara lagun ati detoxify, kiko kan lẹsẹsẹ ti ilera anfani.
Awọn ibora infurarẹẹdi jẹ ẹya iwapọ ati irọrun lati lo ti ibi iwẹwẹ infurarẹẹdi Ayebaye kan. Awọn irora ati awọn irora ti igbesi aye lojoojumọ ṣe agbero soke ati dabaru gbigbe iṣan ati itunu - ati ooru infurarẹẹdi ti o jade ni o lagbara lati sinmi awọn iṣan aifọkanbalẹ rẹ. Fun diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan ti o yara, sauna ti a fi sori ẹrọ ni ile wọn kii ṣe aṣayan.
1, Ilana iṣẹ ti ibora sauna
Ibora sauna naa nlo imọ-ẹrọ infurarẹẹdi ti o jinna, eyiti o fun laaye ina lati wọ inu jinlẹ sinu awọ ara eniyan, ti o fa ki ara gbona ki o mu lagun jade. Ìtọjú infurarẹẹdi ti o jina resonates pẹlu awọn sẹẹli eniyan, igbega sisan ẹjẹ ati isare ti iṣelọpọ agbara, nitorinaa iyọrisi awọn ipa ti lagun ati detoxification.
Kini ooru infurarẹẹdi?
Awọn sauna infurarẹẹdi lo ina lati ṣe ina ooru iṣakoso. Iru yii nigbagbogbo ni a npe ni ooru "infurarẹẹdi ti o jinna". Oro naa ni a lo lati ṣe apejuwe ibi ti awọn igbi ina ṣubu lori ina julọ.Oniranran. Ooru ti o yọrisi lati ilana yii nmu ara gbona laisi alapapo afẹfẹ ni ayika olumulo. Ilana yii ti a lo ninu awọn saunas infurarẹẹdi kii yoo ṣẹda awọn oye pupọ ti nya si ti o le awọsanma iran rẹ ki o jẹ ki mimi nira sii.
2, Idi ati ipa ti awọn ibora sauna
Awọn anfani ilera: Pipadanu iwuwo ati apẹrẹ: Awọn ibora sauna ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo ati dinku àsopọ peeli osan nipasẹ igbega lagun ati rirọ ati tu awọn sẹẹli sanra kuro.
Idinku titẹ ẹjẹ: Lilo igba pipẹ ti awọn ibora sauna le ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ.
Yọ iredodo ati irora kuro: dinku igbona ti awọn iṣan ati awọn isẹpo, dinku arthritis, irora iṣan, ati awọn efori.
Awọn majele mimọ: Ṣe iranlọwọ fun ara lati mu awọn majele kuro ki o mu iṣesi dara sii.
Sinmi ara ati ọkan: Sinmi ni agbegbe ti o gbona ati itunu lati yọkuro wahala.
Ipa ẹwa: Imudara awọ-ara: lagun ti o jade nipasẹ ibora sauna kii ṣe alalepo ati aibikita, pese ipa tutu lori awọ ara ati jẹ ki o dan ati elege.