Imọ-ẹrọ Infbratic ọjọgbọn Mimming Smamming Smart Waist Belt Fun Ikẹkọ iṣan

Kini Quet Tri Idalẹnu?
Belt Ikẹkọ Ikẹkọ Mulce jẹ ohun elo amọdaju ti o nlo awọn iṣan eleyi. O ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn olumulo padanu ọra ati ṣe apẹrẹ ara wọn nipa simuluika awọn ipa ti idaraya. Awọn EMS (iyọọda isan itanna clantric) ṣe igbasilẹ awọn iṣan-kekere nipa awọn olosa nipasẹ awọn aṣa, nfa awọn ilosiwaju isan, iru si ifesi iyọrisi, irufẹ si ifesi aiyeba, irufẹ si ifesi ijuwe lakoko idaraya. Ọna idaraya ti o tọ yii dara fun awọn eniyan ti o ko le ṣe idaraya ti o gaju tabi fẹ lati mu ipa adaṣe.

Ipilẹ iṣẹ
Igbadun EMS Slimming ṣe iwuri awọn iṣan nipasẹ lọwọlọwọ ẹrọ lọwọlọwọ, nfa wọn si adehun ati sinmi leralera, nitorinaa ọra n gba agbara ati ọra sisun. Botilẹjẹpe ipa naa ko jẹ pataki bi adaṣe ṣiṣe ti nṣiṣe lọwọ, lilo igba pipẹ le jẹ ki agbara iṣan ati ifarada.

Akọkọ awọn iṣẹ
Idinku ọra ati yiyan ara:Nipa iwuri awọn iṣan inu iṣan, o ṣe iranlọwọ lati dinku ikojọpọ sanra ati apẹrẹ awọn ila ila.
Ṣe okun awọn iṣan mojuto:Ṣe okun inu ikun ati ẹgbẹ-ikun ati imudara agbara agbara to mojuto.
Ṣe ifilọlẹ SURENSENSENENE:Ijinlẹ lọwọlọwọ n ṣe igbelaruge kakiri ẹjẹ ati ṣe iranlọwọ lati farabalẹ iṣan iṣan ati alagbara.

Awọn aba lilo
Lilo ti o mọgbọnwa:Lilo lilo kọọkan ko yẹ ki o gun ju, awọn iṣẹju 15-30 ni a gba iṣeduro lati yago fun rirẹ iṣan.
Ni idapo pẹlu adaṣe:Biotilẹjẹpe awọn igbanu EMS le ṣe iranlọwọ ninu pipadanu sanra, ipa naa dara nigbati o ba papọ pẹlu adaṣe Aurobic ati ikẹkọ agbara.
San ifojusi si ailewu:Ka awọn itọnisọna ṣaaju lilo, yago fun lilo rẹ ni agbegbe ọkan tabi awọn ẹya ti o farapa, ati awọn alaisan ti o loyun yẹ ki o kan si dokita kan.

Isọniṣoki
Awọn beliti pipadanu iwuwo iwuwo jẹ dara bi awọn irinṣẹ alaijẹ lati ṣe iranlọwọ lati sanra ati apẹrẹ ara, ṣugbọn wọn ko le rọpo adaṣe ṣiṣe ṣiṣe. Lilo ti o mọgbọnwa ni idapo pẹlu ounjẹ ti o ni ilera ati idaraya le ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ.